Ladies Latin és una disciplina on es treballen diferents estils de ball esportiu, com la samba, el cha-cha-chá, la rumba, el pasdoble i el jive.
A les nostres classes desenvolupem la coordinació i la tècnica a través d’un estil que combina elegància, sensualitat, energia i treball corporal.
S’entrenen constantment moviments ràpids i coordinats que milloren la sincronització de cames, braços i cos.
Balls com el jive o la samba són especialment dinàmics, la qual cosa millora la capacitat cardiovascular i augmenta la resistència física.
Afavoreix una gran expressió personal i emocional: ballar amb confiança pot millorar l’autoestima.
Aquestes classes són una excel·lent oportunitat per conèixer gent amb interessos comuns, creant vincles i un ambient social positiu.
Mallot i faldilla curta (balls llatins)
Sabates de ball esportiu de llatins
Pentinat, recollit
Recomanem portar una ampolla d’aigua
