La dansa oriental és un art mil·lenari, un dels balls més antics que existeixen actualment. Es caracteritza pels seus moviments suaus i fluids, dissociant i coordinant alhora les diferents parts del cos. Avui dia, s’ha convertit en un sistema efectiu de consciència corporal que potencia el costat femení i reforça l’autoestima de qui la practica, ajudant a desbloquejar tensions i emocions.