És una disciplina fitness enfocada d’una banda a mantenir un cos saludable i per una altra a desenvolupar, enfortir i donar flexibilitat al cos mitjançant moviments de ball combinats amb una sèrie de rutines aeròbiques.
És una disciplina fitness enfocada d’una banda a mantenir un cos saludable i per una altra a desenvolupar, enfortir i donar flexibilitat al cos mitjançant moviments de ball combinats amb una sèrie de rutines aeròbiques.
El ball és un enllaç de moviments apresos, al compàs d’una música, que acaben formant una coreografia de la modalitat que es balla. Tant en la seva versió social com a esportiva els moviments i interaccions de la parella s’ajusten a patrons prèviament establerts que, associats amb la música, caracteritzen els diferents balls.
El seu aprenentatge s’aplica amb la finalitat de gaudir ballant amb la parella i conèixer gent nova.
Saray Gómez neix el 13 de Juliol del 1988, a Manresa.
Des de ben petita se sentia atreta per la dansa i per la vessant artística. Amb 4 anys es va iniciar a la dansa clàssica fins els 8 que va decidir canviar la dansa clàssica pel món del ball de competició, convertint-se actualment en la seva especialitat. I aconseguint molts títols professionals.
